- 体験セッション(30分)
- 「導きセッション」コーチング(120分 / セッション)
- 「導きセッション」継続コーチング(3ヶ月)
体験セッション(30分): ① 性格診断(ハートグラム)+ ② 課題解決コーチング
① 性格診断(ハートグラム)

ハートグラムカードは、25枚の質問カードとなっており、そのカードをYes/Noに分けることで、性格が5つのタイプの強弱でわかります。
- どんな特性が強いか弱いかが一目瞭然です。
- 人間関係やビジネスシーンにおいての相性なども診断出来ます。
- 性格や自分の得意なこと不得意なことがわかり自己分析も出来ます。
② 課題解決コーチング

課題解決カードは、5種類のカードから構成されています。
<< 5種類 >>
・テーマ
・基本質問
・探求カード
・提案カード
・成果カード
解決したいテーマを決め、カードを使いながらコーチから質問をして、何が問題でどうしたいかをクライアントに対して深堀していきます。
対話を通して、コーチから提案をしたり、クライアントが再認識や新しい気づきを促していきます。
導きセッション(3ヶ月)
– 自分らしさの種発見ワーク –
数種類のカード(※)を使い自分らしさを深堀していくセッションです。
※適職カード、ミッションカード、ビジョンカード、その他のカード
- 可能性の選択肢をお渡しいたします
- あなたの強みを引き出します
- 価値観(大切なこと)を引き出します
- 自分のやりたいことが何かがわかります。
- 自分の良さを客観的に知ることが出来ます。
- 問題解決のための新たな視点を得られます。
- 転職、結婚など人生の節目で決断が出来ます。