人って、話している内容よりも、何に感情が動くかで見えてくることがあります。
何に怒るのか
何に傷つくのか
何を大事にしているのか
肩書きや実績よりも、
その人の感情の動きに、人生が出る気がします。
対話をしていると、
明るい人が、ずっと不安を隠していたことに気づく場面があります。
冷たく見える人が、本当はとても繊細だったこともあります。
優しい人が、昔の自分にかけてほしかった言葉を、
誰かに伝えていたこともあります。
どれも、その人が悪いわけでも、おかしいわけでもありません。
感情が動いた場所には、
その人が大切にしてきたことや、守りたかったものが残っているだけです。
話しているうちに、ふっと声が熱くなる。
逆に、声が少し小さくなる。
本人は気づいていなくても、
そこにはその人が長く大切にしてきたものが、はっきり映っています。
うまく説明できなくても大丈夫です。
感情が動いた、という事実だけで、
自分を知る手がかりとしては十分だと思います。
ただ、感情はどうしても面倒なものとして扱われがちです。
「気にしすぎ」「落ち着いて」と言われるうちに、
自分でも、なぜ心が動いたのかを考えなくなってしまう。
でも、感情は面倒なものではなく、
その人の想いがにじむ瞬間なのだと思います。
最近、心が大きく動いた場面はありましたか。
その理由をたどってみると、
あなたが大事にしてきたものが、静かに見えてくるかもしれません